Анти Стареене Рецепти - домат пържени яйца

Яйцата и доматите могат да направят прекрасен против стареене ястие. Призовавам това ястие домати пържено яйце. Това е традиционен китайски ястия, но почти съвсем лесно за всеки да се подготви, както и харесвани от хора от цял слой на обществото и религията. Без допълнително шум, нека разгледаме нашите против стареене рецепта днес, домати пържено яйце е това.

Първо, ние трябва да отрежете домати на филийки. Броят на домати зависи от това колко голям е вашият обслужващи размер. Червената узряват домати са предпочитани тук. Тиган се загрява до топло. Добавят се 3 с.л. зехтин в тиган. Трябва да загрява тиган, докато не видите дим се издига от петрола. На следващо място, почивка на яйцата и се добавят яйцето един по един в тиган. Отново, броя на яйцата зависи от вашия, обслужващи размер. Фрай на яйцата, докато стане златист цвят. Сега можете да добавите домат резени в тиган. Продължава пържене за още 2 до 3 минути. Добави пипер и сол на вкус. Можете да добавите в зелен лук, които са били нарязани на парчета.

Вие сте прави! Обикновено ястие за подготовка, не е тя? Това против стареене рецепта съдържа яйца и домати, както е известно за антиоксидант тяхното съдържание, което е полезна за забавяне процеса на стареене на един. Опитайте тази рецепта и се наслаждавайте!

В Анти Стареене Рецепти - домат пържени яйца от Анти Стареене съвети , освен ако не е изрично посочено, е лицензиран под Creative Commons Attribution-некомерсиална-Споделяне на подобни 3,0 Съединените щати лиценз .